2017-08-14から1日間の記事一覧

絶望から幸せになる1:小さな幸せに感謝すること

人は「自分を意味する何かを残す」ことに人生の意味を感じ, そのためのリソースの保持・獲得を認識するとき幸せを, 欠落・喪失を認識するとき不幸を感じます。 例えば, 食事・運動・睡眠・治癒は健康, 上達・成功は能力, 他者の承認は所属というリソースの保…